¿Qué es un podómetro?
Un podómetro es un pequeño dispositivo que cuenta el número de pasos que usted da.
Algunos podómetros también muestran la distancia que ha caminado en kilometros o cuántas
calorías ha quemado. Pero las lecturas de calorías y de kilometros son estimadas y pueden no ser exactas.
Un podómetro le da una buena idea de qué tan activo es usted.
El podómetro permite que las personas tomen conciencia de la poca actividad física que realizan y del gran sedentarismo de su vida diaria.
El objetivo es que las personas usen el podómetro para aumentar su actividad física diaria o para volver a practicar deporte.
Convierta su celular en un Podómetro con nuestra aplicación.
Nuestra aplicación esta disponible de manera gratuita en la siguiente liga:
http://www.ssch.gob.mx/podometro/
Es hora de iniciar una vida más activa.
Un podómetro le da una buena idea de qué tan activo es usted.
El podómetro permite que las personas tomen conciencia de la poca actividad física que realizan y del gran sedentarismo de su vida diaria.
El objetivo es que las personas usen el podómetro para aumentar su actividad física diaria o para volver a practicar deporte.
Convierta su celular en un Podómetro con nuestra aplicación.
Nuestra aplicación esta disponible de manera gratuita en la siguiente liga:
http://www.ssch.gob.mx/podometro/
Es hora de iniciar una vida más activa.
Audiencia
Dependencia